404 Not Found

404 Not Found


nginx
孕婴知识港  >  食谱首页  >  孕妇食谱  >  孕期食谱  >  油淋茄子的最新做法_油淋茄子怎么做好吃

油淋茄子的最新做法_油淋茄子怎么做好吃


油淋茄子的最新做法_油淋茄子怎么做好吃

配料: 主料:小白茄三条, 瘦肉 末50克, 花生油 ,葱段,蒜末, 生抽 ,, 辅料:另外根据口味,也可以放入少许的 辣椒 丝调味。


做法:1、将茄子洗净切成条状(去皮,口感好一点,不去皮,营养不会流失);
2、接下来为了让茄子变软,可以将切好的茄子用开水抄一下,也可以不用,直接下油,待油热,下茄子
3、待茄子炒熟,加入适量起锅装盘;
4、制作调料:下油,瘦肉末,蒜末,葱段,生抽等炒制,调好口味,熟后将它盖在茄子上面。
油淋茄子体现在两个字上面,“油”和“淋”字,但是如果觉得太麻烦,也可以一道炒制,下油,,姜末,瘦肉丝等等,约半分钟后,放入茄子,翻炒3-4分钟,待到茄子变软,呈出油状,放入葱段,调味后即可装盘。

孕婴知识港推荐孕期食谱

404 Not Found

404 Not Found


nginx