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如何在护理好宝宝的同时仍做个辣妈

发布时间:2013-12-30
关键词:宝宝护理
导读:自从当了妈妈以后,家中新添了一个新成员,再也不是平静的二人世界了。于是,在过去或未来的一年中,妈妈每天的24小时几乎都围绕都着宝宝转,宝宝哭了、喂奶了、拉臭臭了,时间总是不够用,而往往也是越急越乱

    自从当了妈妈以后,家中新添了一个新成员,再也不是平静的二人世界了。于是,在过去或未来的一年中,妈妈每天的24小时几乎都围绕都着宝宝转,宝宝哭了、喂奶了、拉臭臭了,时间总是不够用,而往往也是越急越乱……

    从前那个按时敷面膜、定期闺蜜聚会,甚至扔下工作去旅游享受人生的潇洒女青年再也“一去不复回”。于是,你深深地思考,除了要好好照顾宝宝之外,是不是也要重拾一些属于自己的时间呢。

    据调查宝宝出生后第一年,8成妈妈的时间大多花在孩子身上,88%的妈妈反应时间总是不够用,而在带孩子方面最多的时间都花在了陪孩子玩耍沟通,宝宝喂养,宝宝闹别扭,宝宝疾病护理等问题之上。如此烦多的事情导致9成的妈妈成了不修边幅不折不扣的孩妈一枚。

    如何摆掉这种糟糕的状况华丽大翻身呢?

    小编给出几点建议供妈妈们参考:
    一、事实上,千万别小看时间计划,合理的安排可以让你高效完成所有事情。你要做的是,对所有的事务进行分类,根据内容列一个时间表,标出所有常规事务和事件所需要的时间。常规事务是根本,常规事务的时间就不能被其化事情所占用。

    二、做事要提高效率。除了列个时间清单和提高自己的做事儿效率之外,“女超人型”辣妈做事还应该考虑事情的重要性和紧迫性。只要这样,才不至于紧急,常规事件被落下,也不至于处理重要事件时候手足无措哦!

    三、寻求他人的帮助
        实在没办法的时候,寻求他人的帮助吧,既能从辊人身上获得贴心的力量,又能迅速解决问题。老公、公婆、父母等等都是妈妈们的首选。特别是妈妈们的丈夫,每天洗碗、擦地,一周一次的食物采购,一月一次的奶粉,一月一次的大扫除,都是合适新爸爸来完成的任务。固定的时间,固定的任务,既便于爸爸照章办事,也可以减轻辣妈们的负担!
 
    四、空余时间赶紧充实自己
       常规时间之外、宝宝睡觉时间内-你的放松时间这段时间可谓真正的忙里偷闲,调整自己情绪和状态的事情,都不妨放在这个时间段内,譬如,做瑜珈、做面膜、上网逛逛、看书、翻杂志、和闺蜜通个电话、小睡片刻。这一小段安静、悠闲和放松的时光,虽然每天只有1~2小时,但是,利用得好,它们也足以让你容光焕发。

    新的一年又到来了,各位妈妈们在快乐育儿之余,也不要忘记要好好对待自己哦!

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