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生宝宝如何能依旧保持美丽的肌肤

导读:大家都知道一旦怀孕,肚子、胸围每一天都在不停的变化。通常情况下胸围会增加2杯,肚子也是原来的1.6至1.7倍!没办法,这是必然要经历的。但是只要从怀孕开始仔细护理,产后,你仍然会有一个美丽的皮肤。

    大家都知道一旦怀孕,肚子、胸围每一天都在不停的变化。通常情况下胸围会增加2杯,肚子也是原来的1.6至1.7倍!没办法,这是必然要经历的。但是只要从怀孕开始仔细护理,产后,你仍然会有一个美丽的皮肤。

    怀孕过程中皮肤容易产生的问题:

    妊娠纹:怀孕时,肚子会越来越大,导致肚脐周围的皮肤迅速拉伸,这时皮肤的自我修护能力跟不上拉伸的速度,就是产生裂缝,也就是我们说的妊娠纹。虽然这些裂缝在生完宝宝后会变成银白色,不太明显,但将成为永久性的,不会消失。不仅肚脐周围,大腿和臀部也会产生,一定要特别注意护理和保养。

    三个月后,防纹护理跟上

    怀孕的头三个月是孕期最为关键的时期,沐浴后用一些润肤露就可以。三个月以后,宝宝发育进入稳定期,腹部也日渐增大,就可以用防止妊娠纹的乳霜。每天睡前涂,边涂边按摩,也是宝宝很喜欢的交流方式。保养要持续至产后三个月,因为部分人的妊娠纹会在产后出现。

    体重增加:宝宝生长所需的能量和营养都是通过胎盘从母体吸收的,所以妈妈的体重增加也是很自然的,但是有一点很重要,你的医生、助产士或者营养师会告诉你,要适当控制饮食,不要让体重增加太快。

    乳房护理:在怀孕期间,虽然存在个体差异,但孕期胸围平均增加2杯是必然的,产后,胸部增大也会导致皮肤问题,不仅如此,在增大的乳房表面可见到明显的淡蓝色的浅静脉在乳房表面走行,这时乳腺的腺泡增生使乳房变得比较坚硬质韧,乳头增大变黑,容易发生勃起。乳晕着色变黑,面积增大。在乳晕上的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起,称为蒙氏结节。到了妊娠末期挤压乳房时,可有少许稀薄的黄色液体溢出,这样的液体叫初乳。当胎儿娩出后,新生儿立即吸吮乳头后即可泌乳。

    孕期基础护理:首先要牢牢控制体重,防止皮肤干燥,保持皮肤的水分和弹性。值得关注的地方是肚脐周围,臀部和大腿。孕期可使用一些孕妈专用的身体护理产品,一定要做保湿护理。尤其是在妊娠后期,荷尔蒙失衡,皮肤变得尤为容易干燥,所以保湿护理要提前做,另外,此时皮肤比较敏感,以前用的化妆品可能已经不合适了,如果皮肤易过敏还会出明显的雀斑,这时就需要使用防过敏的皮肤护理产品,并且需要很长的时间来修复。


    准妈妈的护肤禁忌

    1、尽量别用含有A酸、A醇成分的护肤品,如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmitate、Adapalene字样,就代表其含有A酸或A醇;

    2、绝对禁止使用精油;

    3、少用唇膏(口红),不过润唇膏还是可以的;

    4、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。

    准妈妈和新妈妈需要留意你所用护肤品的成分啦

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