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分娩后 痛经就可自愈?

发布时间:2013-3-11
关键词:痛经
导读:妈妈们可曾听过分娩之后痛经能自愈这种说法呢?可曾也幻想过,生完宝宝之后,每个月再也不用迎接痛经的登门拜访?

  关于治疗痛经的“传说”有很多,坊间就流传分娩后痛经自愈这种说法。但是,事实上,这个说法在一些妈妈的身上确实奏效了,在另一些妈妈身上,却一定作用也没有。有的妈妈更悲催,分娩前没有经痛,分娩后,痛经竟然不请自来了。痛经的妈咪们,要先找出揪出导致自己痛经的原因。小编细心地为大家例举一下,导致你们痛经的元凶吧。
  如果是这两种原因导致的痛经,生完孩子可能就真的不痛了
  一、子宫发育未成熟导致痛经,分娩后
  年纪较轻时,有的女孩子的排卵功能还未稳定。到了正常分娩的年龄了,妈妈们的内分泌功能有所改善,排卵变得旺盛。另外,怀宝宝前以及宝宝生出来之后,这段时间里,妈妈们更加注重身体的调理了。这时候,体质就会得到很好的改善,内分泌也逐渐正常,同时随着年纪的增大,子宫发育渐趋成熟;这时候,就会出现,分娩后,痛经症状逐渐消失的情况。
  二、子宫颈梗阻,子宫位置异常
  很多妈妈在分娩前备受痛经困扰,主要原因是由于子宫口小,月经引流不通畅引起的,因为经血与剥脱的子宫内膜,不能顺利地经子宫颈口流出。
  有的妈妈很幸运,在生完宝宝之后,子宫口狭窄,子宫颈梗阻的症状得到缓解甚至解决,同时还能再一定程度上改善子宫过度倾屈、子宫位置异常的情况。在怀孕时胎儿使子宫逐渐胀大,子宫颈管变软,为胎儿出生创造了条件,分娩时胎儿通过子宫颈管,起到了扩张狭窄的子宫颈管的作用;妈妈们在分娩之后,子宫口会变得松弛,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,所以痛经就会得到缓解甚至消失。
  如果是这两种原因导致的痛经,那么生完孩子可能照痛不误
  三、情绪不稳定
  精神紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳定。要想痛经缓解,保持身心放松是非常有必要的。妈妈们,你们平时是不是工作压力过大,情绪烦躁,常常跟老公吵架?宝宝也十分容易就把你惹得大发雷霆。是不是与婆婆的关系十分紧张,随时有爆发口角的可能?看着怀里幼小的宝宝,你是不是常常担心他感冒发烧?如果是,痛经依然来打扰你了就很正常的时,小编告诉你,越是情绪不稳定的妈妈,对疼痛的感觉就越敏感哦!
  月子病,在妈妈坐月子里常有的事情,很多因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,另外,长期以来的疼痛,令自己对痛经更加反感、厌恶、抗拒、烦躁,反过来又加重疼痛。如果情绪调剂不过来,就可能形成恶性循环。
  四、受风寒潮湿侵袭
  在炎热的夏天里,妈妈们都喜欢吃大量冰冻的西瓜、吃冰激凌,喝冰水,以此来降温降暑,没想到经痛还比分娩前加重了。其实一点都不奇怪,你们痛经的原因就是管不住自己的嘴巴。还有的妈妈认为天气热,和冷饮相综合就可以相互平衡补充了,这种想法是相当错误的,天气只是外部条件,并不能改变你本身的体质,如果炎热之后猛吹风、吃冷饮,反而容易出现风寒,导致痛经的加重。同时夏天是各种妇科疾病的高发季节,潮湿闷热,让细菌、病毒滋生很快,妈妈们冷水澡洗太频也会导致妇科疾病的出现。
  小编觉得要夏天吹空调、吃冷饮、冷水澡是可以的,但是这些事情,都不要在月经前一周进行就行了,如果“好朋友”来的前一周,子宫因为在月经期间,盆腔充血。如果频繁受到冷刺激,就会导致子宫、盆腔内血管痉挛收缩,发生痛经。
  治疗妇科疾病,远离痛经
  五、妇科疾病
  这类妈妈的痛经,又称“继发性痛经”,是由妇科疾病引起的。子宫肌瘤、盆腔炎、妇科肿瘤等疾病。这时候,妈妈要到医院去做做盆腔B超等检查,只要治疗好疾病,痛经便会消失。小编在这里提醒一下,妈妈们在“月子”里得了月子病,应该及早发现,及时就医。如有的妈妈生完宝宝之后发烧持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎等。这些疾病,都是以后引起经痛的原因。
  小编在这里分析一下,由妇科疾病引起的痛经症状。妈妈们,看看你们是否情况如下面所说的一样?对号入座吧。
  1、慢性盆腔炎,主要表现经前有严重下腹、腰背部胀痛,经血来了之后疼痛可减轻。除此之外,还伴有低烧、疲倦、精神不振、失眠等等。
  2、子宫内膜异位症,子宫内膜异位症可以说是导致痛经的严重妇科疾病,也是女性不孕的主要原因。这种疾病引起的痛经多位于下腹部及腰骶部,可放射至会阴、肛门或大腿,一般于月经来潮的前一两天开始,在经期的第一天疼痛的比较厉害。还可能会导致女性月经不调。
  3、子宫肌瘤,女性患有子宫肌瘤也会引起痛经,表现为下腹坠胀、腰背酸痛等,有时月经周期缩短、月经量增多、经期延长、不规则的阴道出血等。
  4、生殖道畸形,这是痛经不常见的因素。生殖道畸形可分为阴道闭锁、先天性无阴道、处女膜闭锁、子宫发育异常等。
  以上四种疾病,在妈妈们分娩后发生的几率较大,同时也是妈妈们在分娩后经痛的原因之一,有的妈妈分娩前,本来没有经痛的困扰的,但是在分娩后,竟然痛经不请自来了。所以,有规律的妇科检查是很有必要的,为了自己以及家人,妈妈要关注并爱护自己的身体啊。
  最后,小编给痛经的妈妈提醒一下。
  1、月经期接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物。
  2、可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
  3、痛经时下腹置热水袋热敷。
  4、月经来的前一周喝益母草颗粒或者红枣水来达到缓解痛经,要记住月经来后需停喝。

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