404 Not Found

404 Not Found


nginx
首页 > 儿童疾病 > 生长发育 > 小孩偏食怎么办?儿童偏食的5大危害

小孩偏食怎么办?儿童偏食的5大危害

发布时间:2013-1-18
关键词:偏食,偏食的危害,
导读:据相关调查得知,偏食现象在儿童中很常见,家长们应该想起重视,本文就为大家介绍儿童偏食的5大危害,希望家长们在知道这些危害后,能想办法让孩子开胃。

  体健康成长需要六种营养素:蛋白质,脂肪,碳水化 合物,维生素,矿物质和水。这些营养素存在于某一类或几类食物中,只有保持均衡的膳食,才能保证营养摄入的全面与平衡。挑食容易导致某些营养素摄入不足,从而导致营养不良,体质虚弱,抵抗力差,容易患病,甚至影响孩子的生长发育

  偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面:

  营养失衡:

  宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康快速的生长发育。

  鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重,只有每天吃足这7类食物才能保障宝宝获得充足、均衡的营养。但调查显示,偏食宝宝这7类食物吃得少,更有些宝宝不爱吃其中的2-3种,他们的营养跷跷板当然会出现失衡状况。

  另外,偏食宝宝往往边吃边玩,吃一顿饭常常超过一小时,不仅影响营养的摄入,甚至会造成胃肠道功能紊乱。

  体重不达标:

  偏食宝宝营养摄入不足,生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足,体重偏轻,长高速度也减慢。研究发现,偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。

  影响智力发育:

  研究发现,正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分,偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。

  抵抗力差易生病:

  由于饮食不均衡,偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力,因而更容易生病,经常会感冒发烧。另外,偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。

  出现极端性格:

  妈妈们可能不知道,各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色,营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。研究表明,幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较,更容易出现攻击性行为。此外,家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西,这样不仅不能纠正宝宝偏食,还会使宝宝产生逆反心理,长此以往使亲子关系变得紧张。

      儿童偏食该怎么办才好
      为了防止儿童偏食危害的发生,发现宝宝偏食的情况之后,一定要及时的解决。教授指出,宝贝乐儿童益生菌颗粒就是能防止儿童偏食危害出现的最好的产品。所含的益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲。并且宝贝乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌,可以迅速补充营养成分,有利吸收,从根本给宝宝身体进行了保护,帮助宝贝快速健康成长。

暂无评论,快来抢沙发!

推荐欣赏

  • 如何让子宫安度后分娩时代

  • 孕妇进补要适度蛮补有损健康

  • 分娩前需要准备什么?产前需要了解分娩真相

  • 宝宝18个月的家庭体检

  • 新生宝宝睡眠多久才合适?

  • 哄宝宝入睡6大错误做法归纳

  • 哭闹的宝宝该怎么哄?

  • 如何减轻男女宝宝打针时的心理压力

404 Not Found

404 Not Found


nginx